5 CÁCH KHÔNG DỄ NHƯNG NHANH CHÓNG GIÚP BẠN XÂY DỰNG NHỮNG THÓI QUEN TỐT

Đa số những inbox của các bạn hay gửi cho mình đều liên quan đến sự tập trung, xây dựng thói quen và tăng cường khả năng vận động mỗi ngày. Rõ ràng cả 3 điều trên đều là những kỹ năng cần thiết ,nhưng lại không dễ để có thể thực hành thường xuyên …

Đọc tiếp

HÃY HỌC CÁCH CHỊU ĐỰNG SỰ CÔ ĐƠN

Cô đơn là một đặc tính riêng của cuộc sống thành thị, trong đó người lạ rất nhiều, còn bạn bè thật sự và gia đình lại tương đối ít. Vì thế, để quên đi sự cô đơn chúng ta tìm tới những cộng đồng cả thật lẫn ảo, ở trong đám đông lẫn trên …

Đọc tiếp

LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐỌC ĐA THỂ LOẠI

LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĐỌC ĐA THỂ LOẠI 18 tháng trước, mình có post một tấm ảnh chụp la liệt sách dưới sàn nhà kín cả bốn góc ảnh lên một group sách. Bức hình đó đã nhận được hàng trăm like cùng hàng chục comment. Trong số đó, mình vẫn nhớ tới bây giờ …

Đọc tiếp

KINH NGHIỆM VIẾT CONTENT CỦA MÌNH SAU 10 NĂM VIẾT

Nhiều bạn hỏi mình kinh nghiệm tìm ý tưởng khi viết content trong hàng năm nay của mình như thế nào, thì đây là những hành vi mình thực hiện mỗi ngày để tìm kiếm ý tưởng lẫn việc viết trở nên dẽ dàng hơn : – Đọc sách và đọc lại ghi chép trước …

Đọc tiếp

SỐNG TRONG HIỆN TẠI

Nhiều người trong chúng ta có lẽ rất ít khi sống trong hiện tại mà lại dành tâm trí cho những gì đã qua, những gì ở bên ngoài mà bỏ qua chính khoảnh khắc này, ngay bây giờ. Bạn nuối tiếc về những gì đã qua thay vì nghĩ tới những gì mình có …

Đọc tiếp

THÓI QUEN VÀ ĐỒ ĂN

Có rất ít người, ngay cả những người tài giỏi nhất cũng không thể nói rằng mình đã loại trừ được thói quen xấu cũng như liên tục duy trì các thói quen tốt cho tới khi chết. Đổi lại, họ hạn chế hết sức có thể thói quen xấu và dành tối đa thời …

Đọc tiếp

90% NGƯỜI NÓI MÌNH KHÔNG THỂ LÀM ĐIỀU NÀY

“Mỗi sáng thức dậy bạn đã có cho mình 24 giờ trong 1 ngày và không ai có thể lấy được thời gian đó của bạn. Dù bạn là ai, bạn sống trong hoàn cảnh và điều kiện sống như thế nào, chúng ta đều công bằng về thời gian cũng như bạn có đủ …

Đọc tiếp

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA ĐA VIỆC VÀ ĐA NHIỆM

Bí mật để hoàn thành những đầu việc trong ngày nhanh nhất và chất lượng nhất là: Làm một việc trong một lúc cho đến khi xong thì thôi. Trong thời gian đó ném iphone của bạn vào trong túi hay balo, ngắt kết nối mạng hay đóng các cửa sổ web khiến bạn phân …

Đọc tiếp

25/6/2021

1346-1350 1346. Lý do tập trung đem lại ý nghĩa vì : các trải nghiệm Flow- dòng chảy xảy ra càng nhiều thì sự hài lòng về cuộc sống của chủ thể càng cao. Có vẻ như, con người sẽ trở nên tốt đẹp nhất khi họ đắm mình trong thứ gì đó đầy thử …

Đọc tiếp

LẤY CHUYỆN LUYỆN GÀ NÓI VỀ VIỆC KỶ LUẬT BẢN THÂN

Ngày xửa ngày xưa bên đất Bắc có người luyện gà chọi lầy lững bốn phương tên là kỳ Sảnh. Vua Tuyên Vương của nước Tề liền cho mời Kỷ Sảnh để huấn luyện một con gà chọi mà mình rất thích. Được chục bữa, vua hỏi: “Gà đã đem chọi được chưa?”. Kỷ Sảnh …

Đọc tiếp