THÓI QUEN VÀ ĐỒ ĂN

Có rất ít người, ngay cả những người tài giỏi nhất cũng không thể nói rằng mình đã loại trừ được thói quen xấu cũng như liên tục duy trì các thói quen tốt cho tới khi chết. Đổi lại, họ hạn chế hết sức có thể thói quen xấu và dành tối đa thời …

Đọc tiếp

90% NGƯỜI NÓI MÌNH KHÔNG THỂ LÀM ĐIỀU NÀY

“Mỗi sáng thức dậy bạn đã có cho mình 24 giờ trong 1 ngày và không ai có thể lấy được thời gian đó của bạn. Dù bạn là ai, bạn sống trong hoàn cảnh và điều kiện sống như thế nào, chúng ta đều công bằng về thời gian cũng như bạn có đủ …

Đọc tiếp

SỰ KHÁC BIỆT GIỮA ĐA VIỆC VÀ ĐA NHIỆM

Bí mật để hoàn thành những đầu việc trong ngày nhanh nhất và chất lượng nhất là: Làm một việc trong một lúc cho đến khi xong thì thôi. Trong thời gian đó ném iphone của bạn vào trong túi hay balo, ngắt kết nối mạng hay đóng các cửa sổ web khiến bạn phân …

Đọc tiếp

25/6/2021

1346-1350 1346. Lý do tập trung đem lại ý nghĩa vì : các trải nghiệm Flow- dòng chảy xảy ra càng nhiều thì sự hài lòng về cuộc sống của chủ thể càng cao. Có vẻ như, con người sẽ trở nên tốt đẹp nhất khi họ đắm mình trong thứ gì đó đầy thử …

Đọc tiếp

TỪ MỘT ĐỨA KHÔNG THỂ CHẠY CHO TỚI MỘT NGƯỜI CHẠY 10KM MỖI NGÀY

NẾU MUỐN KHOẺ MẠNH ĐỂ CÒN CƯỚI VỢ THÌ TỪ BÂY GIỜ CHÁU HÃY NGỒI YÊN MỘT CHỖ Hơn 6 năm trước, mình đã đi đi lại lại trong viện Huyết học Quốc gia đúng 1 tuần truyền huyết tương tăng tiểu cầu nhằm giảm đau, ngăn chặn quá trình chảy máu bên trong cơ …

Đọc tiếp

CÁCH ĐỂ ĐỌC 100 CUỐN SÁCH VÀ VIẾT 1000 GHI CHÉP TRONG 1 NĂM DÀNH CHO NGƯỜI LƯỜI BIẾNG NHẤT

Sau khi chia sẻ bài viết về lợi ích của việc đọc sách và ghi chép hàng ngày trên một Group, thì câu hỏi mình nhận được nhiều nhất từ mọi người là “Làm thế nào để đọc và ghi chép hiệu quả mà không có thói quen đó?”. Đơn giản thôi, mỗi ngày đọc …

Đọc tiếp

1 KIỂU ẢNH NHƯNG 2 SỐ PHẬN

Cuối tháng 2 năm ngoái, mình có chụp một tấm ảnh giống như thế này trong một bài viết về lợi ích của 7 năm ghi chép, còn bây giờ là năm thứ 8 tức năm ba thời covid làm vương làm tướng. Dù giống nhau tới 98% nhưng bức ảnh năm ngoái không có …

Đọc tiếp

TÔI NÊN VIẾT ĐỂ KIẾM TIỀN HAY VIẾT VỀ CÁI GÌ NẾU KHÔNG PHẢI VÌ TIỀN?

Mình chơi với một ông anh viết lách không chỉ vì đam mê mà đó còn phải là một công việc kiếm ra tiền, và viết cái gì mà ra tiền thì cũng không phải chuyện áy náy gì với bản thân, dù đó là có là những cái người viết không muốn. Không chỉ …

Đọc tiếp

MÌNH ĐÃ CHIA SẺ NHỮNG GÌ TRONG MỘT BUỔI CHIA SẺ TRỰC TUYẾN VỀ VIẾT LÁCH?

Sáng hôm nay mình có tham gia buổi chia sẻ trực tuyến về viết lách cùng với 12, 13 bạn khác qua GG meet do Kim Chi, một người bạn thân của mình với 10 năm kinh nghiệm viết lách và biên tập tổ chức. Nội dung chia sẻ tập trung vào các chủ đề …

Đọc tiếp

18/6/2021

1341-1345 1341. Quyền lực và thành công đích thực là Sống một cuộc sống sâu sắc và hạnh phúc, có thì giờ chăm sóc người khác là một thành công khác, một quyền lực khác, một thứ thành công và quyền lực quan trọng hơn nhiều. Chỉ có một thành công đáng kể đó là …

Đọc tiếp

Trần Đức Nhân